Гипертония 2 степени — умеренная степень данного заболевания. Как правило, ее основной характеристикой являются высокие показатели АД: систолическое давление в пределах 160-179 мм рт.ст., а диастолическое — 100-109 мм рт.ст. На данной стадии артериальной гипертензии периоды повышения показателей АД более продолжительны и без приема адреномиметиков редко снижается самостоятельно.

Причины возникновения артериальной гипертонии 2 степени

Зачастую повышение артериального давления ассоциируется со старением человека. Этот стереотип в какой-то мере является правильным. Дело в том, что со временем гладкомышечная мускулатура и стенки кровеносных сосудов теряют свою эластичность. Именно этот фактор сказывается на постоянном изменении показателей АД. Однако не только пенсионный возраст оказывает влияние на развитие гипертонии, существуют  дополнительные факторы:

  • развитие атеросклероза;
  • наследственная предрасположенность;
  • малоподвижный образ жизни и ожирение;
  • чрезмерное употребление алкогольных напитков и курение;
  • избыточная масса тела;
  • сопутствующие заболевания, к примеру, сахарный диабет или заболевания щитовидной железы;
  • нерациональное питание;
  • нарушение гормонального фона;
  • систематические стрессы;
  • неразмеренный режим дня из-за тяжелой работы и чрезмерной занятости (семья, работа, уборка и т.д.).

Симптоматика заболевания

Гипертоническая болезнь характеризуется стремительным повышением показателей артериального давления до 180/110 мм рт. ст. Типичными проявлениями заболевания принято считать:

  • наличие отеков в области лица и век;
  • головокружение;
  • боли в области затылка;
  • покраснение кожи в области лица;
  • чувство усталости даже после длительного отдыха;
  • учащенное сердцебиение;
  • мелькание мушек и онемение пальцев рук и ног;
  • нарушение мочеиспускания;
  • возникновение капиллярной сетки в области лица;
  • ухудшение памяти.Гипертония 2 степени, риск 2
Головные боли, чувство усталости и недомогания являются типичными проявлениями гипертонии 2 степени.

У пациента может возникать периодическое нарушение чувствительности в конечностях, а именно в кончиках пальцев. Иногда появляются блики из-за чрезмерного прилива крови к голове.

Отсутствие адекватного лечения приводит к быстрому развитию атеросклероза, сердечной недостаточности и сопутствующих заболеваний.

Осложнения гипертонии 2 степени

Одним из наиболее распространенных и опасных осложнений является гипертонический криз. Дело в том, что именно внезапное и кратковременное повышение показателей артериального давления влияет на состояние организма и работу сердечно-сосудистой системы. Как правило, основной причиной возникновения криза является отсутствие систематической адекватной терапии или же наличие каких-либо внешних раздражителей, к примеру, психо-эмоционального стресса. Первыми проявлениями данного состояния принято считать головную боль, стенокардию, головокружение и потерю сознания.

Основными осложнениями гипертонического криза являются:

Лечение

Достаточно часто врачам приходится сталкиваться с тем, что у пациентов обнаруживается гипертония 2 степени, а не ее начальная форма. Именно поэтому на данном этапе обосновано применение 2-х и более фармакологических препаратов.

Зачастую назначаются диуретики для выведения лишнего количества жидкости из организма. После этого принято назначать препараты следующих групп:

  • ингибиторы АПФ — данные лекарственные средства направлены на расслабление гладкомышечной мускулатуры стенок кровеносных сосудов;
  • блокаторы рецепторов ангеотензина 2 оказывают аналогичное действие;
  • бета-блокаторы способствуют нормализации работы сердца и замедлению частоты сердечных сокращений;
  • блокаторы кальциевых каналов направлены на расслабление мышц кровеносного сосуда и мускулатуры сердечной мышцы;
  • ингибиторы ренина способствуют нормализации показателей АД.Гипертония 2 степени, риск 3
Систематический прием назначенных лекарственных средств является основным правилом успешного лечения.

Все вышеперечисленные фармакологические группы являются препаратами выбора для лечения проявлений гипертонии 2 степени. Как правило, назначение терапии происходит после проведения необходимых клинических исследований и дополнительных лабораторных методов.

Не стоит подбирать лечение самостоятельно. Дело в том, что именно препараты, нормализирующие давление нуждаются в особо тщательном подборе, ведь низкая концентрация веществ не поможет пациенту, а чрезмерно большая и вовсе навредит здоровью. К тому же некоторые препараты не могут сочетаться между собой. Масса подобных нюансов может быть известна лишь специалисту.

Диета при гипертонии 2 степени

Ни для кого не секрет, что развитие гипертонической болезни у людей с лишним весом наблюдается значительно чаще. Проведенные медицинские исследования говорят о том, что каждый лишний килограмм способствует повышению артериального давления на 1 мм рт.ст. Поэтому важным фактором, влияющим на показатели артериального давления, является не просто постоянный контроль этих цифр, но и нормализация веса пациента. Основными правилами в изменении рациона являются:

  • Уменьшение количества соли в пище. Всем известно, что соль задерживает воду в организме, а этот эффект напрямую влияет на объем циркулирующей жидкости в кровяном русле и повышение артериального давления;
  • Нужно отказаться от напитков, содержащих кофеин (крепкий чай, кофе), и алкоголя. Именно они способствуют образованию спазма в кровеносных сосудах и, как следствие, увеличению нагрузки на сердечную мышцу;
  • Исключение из рациона продуктов, изобилующих животными жирами. Для этого необходимо уменьшить или же полностью убрать из рациона колбасы, топленый жир, сливочное масло. Необходимо уменьшить потребление животных липидов хотя бы на треть;
  • Уменьшить количество потребляемых сахаров. Именно легкоусвояемые углеводы являются основной для создания лишних килограммов. На все пирожные, печенья, торты, конфеты и шоколад должно накладываться вето;
  • Необходимо налегать на продукты, в которых содержится большое количество клетчатки. Именно фрукты и овощи помогут нормализовать работу кишечника и сбросить несколько лишних килограмм;
  • Употребление пищи, с высоким содержанием магния и калия позволит укрепить сердечную мышцу. Основными источниками этих элементов является свекла, курага, капуста, морковь и разнообразные крупы.

Нужно понимать, что именно сбалансированная диета с потреблением достаточного количества белков, жиров и углеводов может помочь нормализовать самочувствие, показатели артериального давления, а вместе с этим и вес пациента.

Лечение с помощью народных рецептов

На протяжении многих столетий люди обходились без фармакологических препаратов, которые синтезируются в лаборатории. Именно народные способы лечения 2 степени артериальной гипертензии помогали справляться с данным недугом. Ниже представлены некоторые рецепты:

  1. Отвар из пустырника, сушеницы, багульника и почечного чая. Необходимо взять эти ингредиенты в соотношении 3:2:2:1, после чего взять 8 чайных ложек сбора и залить 500 мл кипятка. Отвар нужно настаивать на протяжении 4 часов, после чего процедить. Принимать его нужно за полчаса до еды по пол стакана;
  2. Гипотензивный эффект календулы ни для кого не в новинку, поэтому настойка этого растения на водке помогает в борьбе с гипертонией 2 степени. Необходимо применять настойку дважды в день по 15-20 капель;
  3. Для снижения проявлений заболевания и очищения сосудов будет полезно один раз в день съедать зубчик чеснока;
  4. Свесь свекольного сока и меда в равных количествах помогает нормализовать показатели артериального давления. Для этого нужно принимать смесь трижды в день за полчаса до еды.

Цифры показаний артериального давления при гипертонии 2 степени достигают показателей 160/100 мм рт.ст.
Как быстро лечить гипертонию в домашних условиях

Существует масса иных рецептов, однако перед применением каждого из них необходимо посоветоваться с лечащим врачом, ведь лишь он может вносить какие-либо коррективы в ранее назначенное лечение.

Профилактика

Проведение первичной профилактики гипертензии показано всем людям и в особенности тем, которые входят в группы риска (пациенты, у которых показатели артериального давления превышают 140/90 мм рт.ст). Для проведения профилактики необходимо изменить привычный жизненный уклад и внести в него следующие поправки:

  • отказаться от курения;
  • ограничить потребление алкогольных напитков;
  • снизить количество потребляемой соли;
  • нормализовать рацион питания: сделать его более сбалансированным увеличить количество потребляемых калия, магния и кальция;
  • бороться с гиподинамией с помощью систематических физических упражнений на свежем воздухе. Для этого необходимо хотя бы трижды в неделю заниматься бегом, спортивной ходьбой, йогой, аэробикой и других не слишком интенсивными видами спорта;
  • нужно снизить вес при наличии лишних килограммов;
  • нормализовать режим сна и бодрствования: организм должен отдыхать не менее 8 часов в сутки;
  • исключить возникновение стрессов и эмоциональной нагрузки.

Видео по теме

В данном видео, представленном в виде презентации, рассказывается об основных аспектах 2 степени гипертонии, всевозможных рисках, осложнениях и особенностях лечения. Именно эта информация поможет получить максимум информации и справиться с прогрессированием заболевания.

Тема борьбы с повышением цифр АД набирает большую популярность. Это связанно с тем, что заболевания сердечно-сосудистой системы являются наиболее распространенными и составляют более 60 % всех органических болезней, присущих человеку. Именно поэтому проблематика предупреждения развития гипертонии и ее перехода на вторую и третью стадии обладает такой важностью.

Основными факторами, которые предотвращают развитие артериальной гипертензии, являются своевременное прохождение медицинского осмотра, правильный образ жизни и забота о собственном здоровье.

Похожие статьи: