Существует множество средств и способов, которыми можно уберечься от инсульта и инфаркта, и которые при этом не имеют ничего общего с таблетками, настойками и микстурами. Один из самых эффективных способов — это укрепление и чистка сосудов чесноком. Употребление чеснока – одно из таких средств, только подходить к нему нужно правильно и со знанием дела. Иначе велик шанс навредить вместо того, чтобы помочь.
В этой статье мы более детально рассмотрим эффективный и всем доступный способ — очищение сосудов чесноком.
Содержание статьи
В чем польза чеснока для сосудов
Чеснок – вовсе не народное средство, как можно было бы подумать. Его рекомендуют к употреблению профессиональные врачи, опыты, доказывающие его полезность, проводились в лабораториях, в полном соответствии с наукой.
В результате были выделены несколько положительных свойств, важных в работе с сосудами:
- Воздействие на уровень холестерина в крови. В чесноке содержатся витамины C, B, P, D, а также клетчатка, фосфор, калий и кальций, железо и другие полезные вещества. Их сочетание провоцирует очищение сосудов от холестериновых бляшек, которые способны закупорить их и вызвать инфаркт или инсульт.
- Воздействие на уровень тромбоцитов. В чесноке содержится вещество под названием «аденозин», которое снижает свертываемость крови (то есть, количество в ней тромбоцитов), предотвращая возможное образование тромбов.
- Стимуляция выработки сероводорода. В чесноке содержится аллицин, который способствует рассасыванию атеросклеротических бляшек, снижает уровень холестерина и снижает давление в сосудах.
Чеснок полезен не только для сердечно-сосудистой системы, но и для общего состояния иммунитета, для кожи, для суставов и печени. Главное – правильное употребление.
Народные средства чистки сосудов чесноком
Самый простой способ помочь сосудам с помощью чеснока – повысить его употребление с пищей. Однако это не слишком эффективно. Куда продуктивнее не просто начать часто есть чеснок, а совместить его с другими продуктами, которые также обладают полезными свойствами и хорошо сочетаются между собой.
Лимон, мед, лук и чеснок
Сочетание положительно сказывается не только на сосудах, но и на состоянии всего организма в целом. Улучшает пищеварение, повышает иммунитет, помогает при варикозе.
Готовится достаточно просто – нужно взять крупную головку чеснока, среднюю луковицу, средний лимон и 4 столовые ложки меда, после чего:
- со всех компонентов снимают кожуру, из лимонов вынимают семечки;
- все вместе перемалывается в мясорубке или кухонном комбайне;
- в полученную смесь добавляют мед и раскладывают результат по банкам;
- банки накрывают марлей или тонкими салфетками (ни в коем случае не антибактериальными) и убирают в сухое прохладное место на неделю;
- через неделю банки достают, процеживают содержимое и убирают в холодильник.
Пить средство нужно по столовой ложке утром и вечером, разводя в стакане кипяченой воды. Курс длится 2 недели, повторять нужно 2 раза в год, желательно в межсезонье, когда организм испытывает стресс и страдает от недостатка витаминов. В этот период следует воздержаться от алкоголя, крепкого кофе и чая.
Чеснок, мед и клюква
Компоненты для этого состава найти тяжелее, но приготовление отличается даже большей простотой – понадобится килограмм клюквы, стакан чеснока и 2 стакана меда. Нужно:
- почистить чеснок, промыть клюкву;
- пропустить их через мясорубку или кухонный комбайн;
- тщательно перемешать полученную смесь с медом.
Принимать нужно дважды в день, за 15 минут до еды по столовой ложке. Также, как и в предыдущем случае, курс длится 2 недели дважды в год, проходить его лучше в межсезонье, поддерживая организм.
Тибетский рецепт
По составу тибетский рецепт мало отличается от обычной чесночной спиртовой настойки. Вся хитрость в схеме приема, которая требует четкого следования и педантичности.
Понадобятся стакан спирта и 2 стакана чеснока. Совместить их просто:
- чеснок почистить, помыть и истолочь деревянным пестиком;
- массу положить в стеклянную или глиняную посуду, залить спиртом;
- накрыть тканью, убрать в прохладное темное место на 10 дней;
- после того, как 10 дней пройдут, средство нужно профильтровать и вернуть отстаиваться ещё на пару дней.
Пить настойку нужно по каплям, за полчаса до еды, разводя в 2 столовых ложках прохладной кипяченой воды или холодного молока. Начинать нужно с 1 капли, каждый раз прибавлять ещё по одной. На 5 день капель станет 5, и на следующий день их число нужно в том же порядке снижать – по 1 капле, пока на 10 день не останется всего 1 капля.
Оставшуюся жидкость нужно допивать уже по 25 капель, пока она не закончится.
Повторять курс следует раз в 3 года, при нормальном самочувствии.
Настойка чеснока
Настойку чеснока изготовить просто. Нужен стакан чищенного чеснока, стакан медицинского спирта и 2 столовые ложки меда.
- чеснок промыть и истолочь до состояния кашицы;
- поместить кашицу в стеклянную бутылку, залить спиртом;
- настаивать 10 дней, периодически взбалтывая;
- достать, процедить, добавить мед, как следует перемешать.
Пить результат нужно по схеме, которая проще тибетской: 3 раза в день, начиная с 1 капли и постепенно доводя до 25. Можно разбавлять водой или молоком, по достижении 25 капель нужно продолжать пить в этой дозировке, пока настойка не кончится.
Имбирь, лимон, мед и чеснок
Отличное средство не только от проблем с сосудами, но и от простой ангины. Потребуется 300 г имбиря, средний лимон, большая головка чеснока и 4 столовые ложки меда.
- чеснок почистить, все остальное промыть;
- перекрутить в мясорубке или кухонном комбайне;
- полученную смесь заправить медом и убрать в холодильник.
Принимать каждый день по столовой ложке натощак, 2 недели. Повторять дважды в год, в межсезонье.
Чеснок с молоком для чистки сосудов
Сочетание может показаться необычным, но оно не менее полезно, чем остальные составы. Может изготавливаться сразу в 2 вариантах – но ингредиенты будут одни и те же. Понадобится 5 долек чеснока и стакан молока.
- Первый вариант – настой. Размять чеснок, залить молоком, настаивать 3 часа. Результат принимать по столовой ложке трижды в день на протяжении недели. Через неделю курс можно снова повторить.
- Второй вариант – отвар. Почистить чеснок, залить молоком и проварить до размягчения. Остудить. Процедить. Принимать по столовой ложке трижды в день на протяжении двух недель. Потом сделать перерыв на три недели и повторить.
Какие функции и системы организма поможет восстановить
Чеснок крайне многогранен и способен положительно повлиять не только на сосуды. Он хорошо сказывается на:
- нервной системе;
- на иммунитете;
- на кишечнике;
- на работе хрящей в суставах;
- на пищеварении.
И, конечно, на сердечно-сосудистой системе.
От каких недугов и болезней может оградить
Употребление чеснока – профилактика не только инсульта и инфаркта, но и:
- простуды, насморка, ангины;
- гипертонической болезни;
- сахарного диабета;
- колита и гастрита с пониженной кислотностью;
- цинги;
- паразитов.
Может использоваться также для улучшения аппетита, как мочегонное иди потогонное средство.
Противопоказания
При всей своей пользе чеснок, однако, полезен не всем и не всегда. Его не стоит употреблять при:
- язве или гастрите с повышенной кислотностью;
- серьезных заболеваниях печени;
- панкреатите;
- геморрое;
- беременности или кормлении грудью.
Кроме того, чеснок отличается неприятным запахом, но от него легко избавиться, пожевав веточку мяты или базилика. Польза для сосудов однозначно перекрывает этот небольшой недостаток – равно как и польза для нервной системы, иммунитета и большинства других систем организма.
Видео наглядно показывает, как приготовить действенное средство для очищения сосудов из лимона и чеснока – ему можно следовать, как инструкции.