Женщины в погоне за красотой и привлекательностью регулярно проводят различные косметические процедуры. Скрабирование – один из популярных и доступных методов, позволяющих поддерживать кожу в отличном состоянии.

Скрабы для комплексного ухода за телом: польза и вред

Избавление от ороговевших клеток кожи – естественный процесс. Отмершие микрочешуйки осыпаются, на смену им появляются новые. Если дама пользуется скрабом, она снимает частички кожи с поверхностного слоя механическим путем.

ОБРАТИТЕ ВНИМАНИЕ! Косметологи считают, что скрабирование не самая полезная процедура. Клетки эпидермиса в течение своей жизни могут делиться определенное количество раз. Поэтому усиленное использование скрабов и пилингов ведет к старению кожи раньше времени.

Вместе с тем, они обладают рядом достоинств:

  • улучшают цвет лица, стимулируют обменные процессы;
  • снимают усталость, особенно средства для ухода за кожей ног и рук;
  • способствуют возникновению защитного барьера дермы от вирусов и инфекций;
  • снимают вероятность врастания волосков.

Целесообразно использовать процедуру скрабирования не часто, чтобы не истончить поверхность кожи.

Скрабы для рук и ног

Скрабы для рук содержат достаточно крупные твердые частицы. Помимо очищающего и смягчающего действия, эти средства помогают привести кожу рук в тонус.

ВАЖНО! Магазинная косметика помимо полезных компонентов содержит консерванты, чтобы продукт дольше был пригоден к использованию. У некоторых людей появляется аллергия на некоторые химические добавки. Поэтому перед покупкой следует внимательно читать состав.

Скрабы для ног отличаются по составу только размерами абразивных частиц. Кожа на ступнях грубая, поэтому риск ее травмировать минимален. Некоторые косметические компании добавляют в скраб для ног средства, позволяющие размягчить кожу и отбелить ее.

Если на ногах есть проблемы в виде трещин на пятках и сухости, нужно обращать внимание на косметику, которая помимо отшелушивания помогает заживлению ранок и снятию воспаления. Перед применением средства нужно распарить ноги в ванночке, потереть пятки пемзой или щеткой, вытереть ноги полотенцем и лишь затем скрабировать кожу.

скраб для тела

Скрабирование для ног и рук целесообразно делать при маникюре и педикюре с периодичностью раз в 2-3 недели.

Скрабы для лица

Обязательными компонентами скрабов являются мягкая основа и абразивные частицы. Первый увлажняет и размягчает кожу, второй – избавляет эпидермис от омертвевших клеток. Часто в качестве твердых компонентов выбирают измельченные косточки фруктов, крупные гранулы соли, сахара, кофе, скорлупу орехов. В качестве синтетических частиц могут использоваться микрошарики.

ВАЖНО! Перед началом процедуры необходимо определиться с типом кожи. От этого фактора зависит частота применения косметического средства.

Вечером деление клеток усиливается, поэтому проводить скарбирвание кожи следует именно в это время. Она более восприимчива к полезным компонентам. Перед нанесением  средства следует очистить кожу от косметики. Хороший эффект получается после бани или сауны, когда кожа распарена.

Массировать лицо нужно аккуратно, не более 3 минут. Движения должны быть восходящими: от носа к уху, затем от линии рта и подбородка к мочке. Массировать лоб необходимо в направлении от центра к вискам. Оставить состав на коже на несколько минут, затем смыть теплой водой. После процедуры на лицо наносится питательный крем.

Скраб для губ

Скрабы для губ состоят из тех же компонентов, что и аналогичные средства. Помимо основы и абразивных элементов, в косметику добавляют различные эфирные масла для смягчения кожи и предотвращения образования трещин.

Полезным свойством регулярного использования  скраба для губ является профилактика появления мимических морщин в уголках рта. Причина тому – чрезмерная сухость кожи. Нередко в состав скраба для губ входят компоненты, защищающие от воздействия ультрафиолетовых лучей.

Способ применения прост: следует на влажную поверхность губ нанести небольшое количество средства, помассировать и смыть теплой водой.

Скраб для тела

Скрабы на основе природных компонентов подходят для кожи с жирным блеском, средства с кристаллами алюминия и синтетическими шариками – для кожи, склонной к сухости и воспалениям.

скраб для тела

Перед нанесением косметического средства следует принять душ. Кожа распаривается, размягчается, открываются поры. Скраб следует наносить специальной щеточной или рукавичкой. Особое внимание нужно уделить пяткам, коленям, локтевым сгибам. Желательно после скрабирования нанести на тело питательный крем для увлажнения.

Для жирной кожи эта процедура необходима. Применять ее следует раз в 3-4 дня. Что же касается чувствительной кожи, то здесь будет достаточно проводить пилинг всего два раза в месяц или один раз в десять дней. Проводить процедуру скрабирования следует перед посещением солярия, а также при естественном загаре.

Противопоказания и предосторожности при использовании

Пользоваться таким косметическим средством, как скраб, нужно с большой осторожностью. Существует ряд ограничений и противопоказаний:

  • высыпания на коже, царапины, трещины;
  • солнечные ожоги;
  • повышенная сухость кожи;
  • зуд и раздражение.

При угревой болезни использование скрабов запрещено, так как есть риск распространения инфекции.

скрабирование

Самые эффективные скрабы

При выборе скрабирующих средств следует опираться на индивидуальные особенности и тип кожи, внимательно читать состав косметики, а также смотреть отзывы покупателей на тот или иной косметический продукт.

Магазинные средства

В магазинах косметики можно найти самые разные средства, однако не все они эффективны. Самыми популярными из них являются следующие.

Скраб для тела от фирмы Talia. Основным компонентом является соль мертвого моря. Средство прекрасно помогает в борьбе с целлюлитом, выравнивает кожу, улучшает ее тургор.

Горячий скраб Natura Siberica Sauna&Spa.  Основу скраба составляет масло можжевельника, рапа, алтайский мед.  Это средство обладает выраженным антицеллюлитным эффектом, подтягивает кожу, восстанавливает ее структуру. Применять скраб нужно локально.

Oxygen Botanicals Deep Pore Cleanser pH 3,8.  Скраб питает кожу, очищает самые глубокие поры лица.  Чудесный эффект от применения объясняется наличием таких полезных компонентов как эхинацея, центелла, азиатка. Таволга, витамин Е, летицин, молочная и салициловая кислота.

Хорошим тонизирующим эффектом обладают пилинги и скрабы  Aquatonale , Gigi Peeling regular, Yves Rocher, а также отечественных производителей («Чистая линия»).

натуральные скрабы

Домашние рецепты скраба

Косметические  средства для скрабирования можно приготовить самостоятельно. Нужно найти компоненты для несущей основы и для абразивности.

Для основы лучше выбирать жирные продукты:

  • масла;
  • сливки высокой жирности;
  • сметана;
  • фруктовая мякоть.

В зависимости от степени абразивности подбираются твердые частицы:

  • крупная соль;
  • тертая скорлупа;
  • сахар;
  • крупы, особенно кукурузная или манная;
  • кофейная гуща;
  • измельченная овсянка.

Скраб для тела своими руками

Китайский рецепт из рисовой муки. Для приготовления следует смешать 1ч. л меда и 3 ст. муки. Можно измельчить длиннозерный рис.  Компоненты перемешать и применять по назначению.

Скраб на основе сахара и клубники.  Помимо отшелушивания, регулярное использование средства помогает отбелить кожу, выровнять цвет. Свежую клубнику потереть, добавить ложку сахара.  Некоторые добавляют сюда же ложку оливкового масла для жирности.

Рецепт на основе манки и соли очень эффективен для отшелушивания чешуек на стопах. В гель для душа нужно добавить по 1 ст. л ингредиентов. Такой состав можно применять регулярно для кожи ног, колен, локтей.

скраб своими руками

Не менее эффективен такой рецепт: 1 ч.л. соли и  100г манки развести жирными сливками. Сюда же можно добавить мед. Состав нужно оставить на ногах на 5 минут, затем смыть водой.

Для тех, кто страдает повышенным потоотделением, необходимо делать скраб на основе борного спирта  (10мл) и соли (50г). Эти компоненты нужно развести в геле для душа. В этот же состав можно добавить отвар коры дуба и масло чайного дерева.

Скраб из свежих слив и абрикосовых косточек обладает отшелушивающим действием. Его применяют для смягчения кожи рук. Со слив снять кожу и раздавить. Косточки абрикоса измельчить в блендере или кофемолке. Косточки должны составлять одну треть от массы скраба. Процедуру следует проводить раз в 14-20 дней.

Скрабы для лица в домашних условиях

Самым действенным является скраб на основе сахара и соли. Компоненты нужно размешать в равных пропорциях, добавить сметану или сливки с большим процентом жирности.

Для скрабиравния кожи лица часто используют молотые кофейные зерна и корицу. После такой процедуры существенно улучшается цвет лица.

Чтобы устранить жирный блеск, нужно приготовить скраб на основе сахара (1 ч. л) и сметаны низкой жирности. Сюда же можно добавить 2 ч.л. йогурта либо кефира, а также 1 яичный белок.

Скраб, который борется с последствиями угревой болезни, делается на основе измельченных миндальных косточек, размельченных в блендере. Развести состав можно йогуртом, кефиром или сметаной.  В скраб можно добавить глину.
Изготовление скраб-мыла в домашних условиях

Скраб-мыло состоит из мыльной основы, абразивных частиц и растительных компонентов. Хороший эффект достигается благодаря глубокой очистке и омертвевших клеток эпидермиса.

Для приготовления понадобятся 2 мыла (можно детских), свежемолотый кофе (30г), эфирное масло и глицерин (1ч.л).

Нужно разрезать мыло на части и подогреть его на водяной бане до жидкого состояния. В остывшую массу добавить глицерин и 8 капель эфирного масла (можно взять апельсиновое), в последнюю очередь добавить кофе. Состав должен слегка остыть. Затем нужно перелить его в формочку и положить в холодильник, чтобы тот затвердел.

Скраб с маслом

Эфирные масла часто добавляют в скрабы, поскольку они придают неповторимый аромат, а также обладают лечебным эффектом.  Очень популярен рецепт на основе масла виноградных косточек. Сюда же можно добавить миндаль и молотый кофе.  Такие компоненты добавляются в антицеллюлитный крем или лосьон для душа.

Скраб на основе сахара придется по вкусу сладкоежкам. Помимо хорошего эффекта, он обладает приятным запахом и консистенцией. Для приготовления понадобится сахарная пудра (4 ст.л) и взбитые сливки (1-2 ч.л). Компоненты перемешать и наносить на кожу лица.

Очень популярен скраб на основе масла кокоса. Его следует растопить (четверть стакана), добавит стакан сахарного песка, и эфирное масло по желанию.

Зачастую в скрабы на основе кофейных зерен добавляют корицу. Она способствует снятию воспалений, помогает расщеплять жиры, улучшает цвет кожи. Этот компонент уместно добавлять в различные косметические средства как самостоятельно, так и в составе скраба.

ВАЖНО! При приготовлении скраба в домашних условиях следует вначале проверить, нет ли аллергической реакции на компоненты, в частности, мед и клубника могут вызвать неприятную реакцию со стороны кожи.

Нужно помнить, что пользоваться скрабом следует не часто, чтобы не травмировать кожу. В подборе косметики нужно опираться на тип кожи, индивидуальные особенности организма. Не лишним будет посоветоваться с врачом-косметологом.

Видео

Видео на тему, как приготовить мыло-скраб своими руками, можно увидеть здесь

В инструкции дается подробное разъяснение каждого этапа.